Trop souvent délaissée dans l'apprentissage, cette liaison a son importance dans le répertoire acrobatique des jeunes et le vécu des gymnastes.
Elle permet :
- de se familiariser avec les figures d'arrières (en cody on peut tourner vite et assez bas tout comme en Kaboom arrière )
- de sentir les ouvertures des salti arrières (3/4 arrière groupé, carpé)
- de travailler les placements (tête bras) au départ des touches (3/4 arrière)
C'est aussi un passage obligé pour le double arrière.
Enfin la maitrise du cody dès le plus jeune âge permettra de travailler les vrilles (Twist, Full, 2 full) pour les jeunes ayant tendance d'anticiper quant le départ de la figure se fait sur les pieds.
Cet enchainement est maintenant valorisés (bonus) dans les catégories Minime, Avenir & Espoir et obligatoire dans les Libres 1 des CMGA de 11 à 14 ans
https://youtu.be/ctkDN2NW
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