CSMP - Trampoline

Les clubs français et leurs nombres de sélectionnés

Voici une liste officieuse des 60 clubs de trampoline ayant sélectionnés des compétiteurs aux Championnats de France de Toulouse .

1. Classement quantitatif en fonction  du total de sélectionnés (TR indiv + TR synchro).
2. Classement qualitatif en fonction du nombre de sélectionnés : NAT (premier critère), FED (deuxième critère) enfin sync FED (dernier critère)

Il y a surement des erreurs!!!! (vous pouvez nous les signaler)

Version 2

		NA	FED	SYN NA	SYN FED	Indiv+sync
		93	161	32	38
1	La Seyne	8	13	3	5	29
2	Sevran	4	13	3	4	24
3	Wattrelos	10	5	6	2	23
4	Levallois	6	6	2	5	19
5	Le Pecq	7	4	4	2	17
6	Bois Colombes	9	2	4		15
7	Antibes	9	2	3		14
8	Aix les Bains	2	9	1	2	14
9	Saint Paul	4	4	2	1	11
10	Nevers	2	7		2	11
10	Chamalières	3	4	1	1	9
12	St Etienne	3	4	1	1	9
13	Sathonay	3	4		1	8
14	Allauch	3	3		1	7
15	Publier		6		1	7
16	Créteil		5	1	1	7
17	Le Portel	4		1		5
18	Toulouse	3	2			5
18	Cusset	1	3		1	5
20	Lons de Saunier		5			5
20	Vannes		5			5
20	Monaco	1	3			4
23	Oullins	1	3			4
24	Issy le Mx		3		1	4
24	Liffre		3		1	4
24	Beziers		2		2	4
24	Herblay	1	2			3
24	Malestroit	1	2			3
24	Nimes	1	2			3
30	Evry		3			3
31	Saint Denis		3			3
32	Strasbourg		3			3
32	Fontaine		2		1	3
32	Moulins		2		1	3
35	Rumilly	1	1			2
36	Chatillon		2			2
36	Longjumeau		2			2
36	St Andre de C		2			2
39	St Medard		2			2
40	Voiron		2			2
41	Cannes	1				1
41	Champigny	1				1
41	Lavaur	1				1
41	Luxeuil	1				1
41	Rennes	1				1
41	Vesoul	1				1
47	Castres		1			1
47	Chenove		1			1
47	Craponne		1			1
47	Dessenheim		1			1
47	Dionysienne		1			1
47	Louvigne		1			1
47	Nantes		1			1
47	Saint Gilles		1			1
47	St Claude		1			1
47	St Germain des F		1			1
47	Tain Tournon		1			1
58	Cournon				1	1
58	Vernouillet				1	1

		NA	FED	SYN NA	SYN FED
		93	161	32	38
1	Wattrelos	10	5	6	2
2	Bois Colombes	9	2	4
3	Antibes	9	2	3
4	La Seyne	8	13	3	5
5	Le Pecq	7	4	4	2
6	Levallois	6	6	2	5
7	Sevran	4	13	3	4
8	Saint Paul	4	4	2	1
9	Le Portel	4		1
10	Chamalières	3	4	1	1
10	St Etienne	3	4	1	1
12	Sathonay	3	4		1
13	Allauch	3	3		1
14	Toulouse	3	2
15	Aix les Bains	2	9	1	2
16	Nevers	2	7		2
17	Cusset	1	3		1
18	Monaco	1	3
18	Oullins	1	3
20	Herblay	1	2
20	Malestroit	1	2
20	Nimes	1	2
23	Rumilly	1	1
24	Cannes	1
24	Champigny	1
24	Lavaur	1
24	Luxeuil	1
24	Rennes	1
24	Vesoul	1
30	Publier		6		1
31	Créteil		5	1	1
32	Lons de Saunier		5
32	Vannes		5
34	Issy le Mx		3		1
34	Liffre		3		1
36	Evry		3
36	Saint Denis		3
36	Strasbourg		3
39	Beziers		2		2
40	Fontaine		2		1
41	Moulins		2		1
42	Chatillon		2
42	Longjumeau		2
42	St Andre de C		2
42	St Medard		2
42	Voiron		2
47	Castres		1
47	Chenove		1
47	Craponne		1
47	Dessenheim		1
47	Dionysienne		1
47	Louvigne		1
47	Nantes		1
47	Saint Gilles		1
47	St Claude		1
47	St Germain des F		1
47	Tain Tournon		1
58	Cournon				1
58	Vernouillet				1

Filière nationale en Idf pas au top!

Filière Nationale en Ile de France, nous pouvons mieux faire !!!

Une solution pour tenter d’augmenter notre nombre de compétiteurs en filière Nationale.

Constatations

Les exigences de jugement d’exécution dictées au niveau international (FIG) pour  départager les excellents trampolinistes  lors des évènements internationaux majeurs et répercutées telles quelles en France dans les trois filières (Nationale, Fédérale et FIR) ont eu comme fâcheuses conséquences de donner durant l’apprentissage une priorité trop importante à la maitrise du geste au détriment de l’acrobatie.

Le règlement technique FFG n’a pas non plus encouragé les entraîneurs à travailler l’acrobatie avec leurs jeunes en diminuant les exigences en exercices imposés National  (Avenir, Espoir) et en difficulté (toutes les catégories Nationales). Plus de piqué Ball out en imposé Avenir, plus de vrille en national Espoir, une difficulté de 5.3 mini en national espoir filles!

L’exécution s’acquiert au fur et à mesure de l’apprentissage tout comme l’acrobatie. Le jeune doit certes apprendre à maitriser ses segments et ceintures mais il doit également apprendre en même temps à piloter son corps dans l’espace en prenant les bons repères dans des situations de rotations. La tendance actuelle est de privilégier l’exécution au détriment de l’acrobatie ce qui explique que nous avons de très bons fédéraux et peu de bons nationaux car beaucoup de jeunes se retrouvent bloqués quand il s’agit de rentrer dans l’acrobatie plus complexe…

Des propositions  franciliennes pour nos DR et FIR

Afin de re-donner une importance plus grande à l’apprentissage de la difficulté dans nos catégories débutantes, il faut intégrer plus d’acrobatie dans les programmes de compétition.

Dans la catégories DR découverte, plutôt que d’exécuter 2 fois (les mêmes) 5 touches on pourait remplacer ce deuxième passage par la présentation d’éléments acrobatiques constructifs primordiaux à ce niveau et trop souvent délaissés.

De même pour la catégorie FIR Benjamin, le deuxième exercice libre peut être remplacé par ces éléments regroupés en famille et de difficultés croissantes (A B C D E).

Les jeunes se feront notés classiquement sur un exercice libre sur leur premier passage et devront présenter dans un deuxième temps de 1 à 6 éléments acrobatiques (un par famille, deux essais maximum par éléments).

Les jeunes se verront attribués des bonus selon la réussite ou non des éléments présentés et de leur difficulté.

Afin de pas donner une d'importance trop grande à ces éducatifs par rapport à l’exercice d’enchaînement  la somme de ces bonus ne pourra pas excéder 27 pts

Philippe Labeau , mars 2008

La formation du trampoliniste

La formation des trampolinistes doit comporter 6 grands axes de travail qui en se combinant vont permettre à chacun d’aller le plus loin possible dans sa pratique acrobatique en vue de la performance en compétition.

La présence de ses 6 grands axes de formation permettra au trampoliniste de développer harmonieusement toutes ses qualités acrobatiques en limitant les risques liés à la pratique (blessures, pertes de figures…).

1. Les éducatifs sont de multiples combinaisons des cinq positions de bases  (assis, 4 pattes, dos, ventre, debout).

La variété de ces positions dans la toile associée aux quantités de  rotations transversales (par tranche de 90°) et longitudinales (par tranche de 180°) fait de l’agrès  trampoline le mode d’entrée privilégié dans le monde de l’acrobatie aérienne, et ce quelle que soit l’activité acrobatique pratiquée (trampoline, tumbling, plongeon, ski acrobatique, gymnastiques artistique, acrobatique…)

2. Les préparations (des figures de compétitions) sont des éducatifs spécifiques dont le déroulement est régi par les principes de la « part method » dans l’objectif d’acquérir une nouvelle figure acrobatique. Ces préparations sont incontournables afin de toujours maîtriser son apprentissage dans un objectif de sécurité et de prise de repères internes et externes.

3. Les figures doivent être travaillées dans un souci de sécurité d’abord (aménagement du milieu et intervention ou non de l’entraîneur), puis d’exécution et de précision dans l’objectif de les placer dans les exercices de compétition.

4. Les séries de figures sont indispensables s’il on veut pratiquer le trampoline de compétition, elles permettent :

·       D’affiner les réceptions pour permettre puis perfectionner  les enchaînements.

·       D’éviter des stéréotypes de liaison (ceux des exercices de compétition la plupart du temps)

·        De répéter des figures dans un but d’amélioration de l’exécution (amplitude, stabilité, forme de corps).

·        D’améliorer les qualités physiques en jouant habilement lors d’une séance ou un cycle de travail  sur :

·            le temps d’effort : Nombre de figures dans une série et ou dans une séance

·  l’intensité de l’effort : 

o    Nombre de rotations transversales enchaînées dans une série ou dans une séance

o    Conditions d’exécution de la série (départ de l’arrêt pour travailler la reprise d’amplitude par exemple…)

5. Les exercices de compétition, on en distingue deux sortes qui sont toujours travaillés dans un souci d’exécution (amplitude, stabilité, forme de corps).:

·        Les exercices en conformité avec le règlement fédéral voire international (Imposés, libres à exigence, libre 1)

• Les exercice libres (2 & 3) qui doivent respecter des principes de construction logiques.

6. Les renforcements musculaires et les assouplissements sont indispensables dans un objectif de sécurité (tonicité générale) d’exécution puis d’amélioration de la performance (résistance aux pressions de plus en plus grande et efficacité du déclenchement et de la conduite des rotations) .

Bien  sur une séance peut ne pas comporter obligatoirement ces 6 composantes, la présence ou non de celles ci dépend :

-    De l’objectif compétitif ou non de la pratique du trampoline 

-         Du niveau du trampoliniste.

-         De la période de l’année (programmation  de la saison sportive)

Les éducatifs   Répertoire

Les éducatifs sont les fondations de l’édifice acrobatique que le jeune va se construire. Ils sont incontournables dès les premières heures de pratique car le jeune va tout d’abord se familiariser avec les réceptions puis impulsions spécifiques au trampoline puis prendre des repères au cours des rotations arrières, avants, longitudinales puis combinées (salto et vrille).

·        L’aisance dans les réceptions assise, 4 pattes, ventre, dos permettra au jeune d’utiliser plus tard d’une manière efficace la  « part méthod » pour se lancer dans des figures acrobatiques plus complexes.

·        L’enrichissement du vécu acrobatique (car ces éducatifs sont innombrables) permettra au jeune de passer d’un pilotage de son corps aérien « à vue » à un pilotage « semi automatique » avec prises de repères visuels bien précis dans le temps et l’espace.

Educatifs classés par difficulté en fonction du niveau de pratique

Les figures de compétitions et leur préparation     Répertoire

Chaque figure possède une ou plusieurs préparations en fonction de sa complexité.

Les tableaux ci joints nous présentent l’apprentissage des principales figures grâce à la « part method » qui permet de se référer à des éléments connus pour découvrir une nouvelle acrobatie.

C’est cette référence omniprésente, la maîtrise parfaite des réceptions ventre et dos et l’addition  judicieuse de demi vrille et de ¼ de salto qui va permettre de contrôler l’apprentissage puis de maîtriser la nouvelle figure .

On s’aperçoit que toutes les figures au trampoline ont pour racines  5 éléments fondamentaux :

• Le Piqué américain ou ¾ avant tendu, par son départ en avant corps tendu pour les barani tendu, rudy et randy.

• Le salto avant pour toutes les multiples rotations avant de 1 ¾ à Triffis barani out en passant par Barani out fliffis.

• Le Barani -outre son utilité lors du barani out système (systématisation de la fin des fliffis et triffis en Barani)- est le point de départ de nombreuses figures avants (Full in Barani Out, Full in rudy out, Full in full middle Barani out…)

• Le salto arrière permet de maîtriser les doubles et triples rotations arrière avec vrille placées après le premier tour (Back in full out…)

• Le demi piqué va permettre l’exploration de toutes les rotations arrières avec un  départ combiné avec un mouvement de vrille (Full, double full, Half in Half out fliffis et triffis, full in full out, Full full full…).

Le demi piqué vers les rotations transversales simples.

Le demi piqué vers les fliffis et triffis.

Il est donc indispensable que le jeune trampoliniste maîtrise parfaitement ces 5 figures racines (départ dans le bon axe, bon placement de la tête, des bras, tonicité dans la phase d’appui dans la toile) qui sont les sésames vers l’acrobatie complexe.

Philippe Labeau,

Entraineur Section sportive de St Germain en Laye

Formateur fédéral  de 1981 à 2002

Comment dynamiser la Filière Interrégionale?

Le tarif des engagements semble etre la cause principale des difficultés de la Filière Interrégionale à bien s'épanouir.

Ces tarifs élevés viennent du fait que l'on s'aligne sur les prix des compétitions individuelles GAM GAF,

Par contre, les prix des compétitions par équipes sont tout à fait raisonnables (24.5€ au crifo pour une équipe de 5 voire 6)

Je propose que la FIR devienne une division interrégionale où les clubs engageraient exclusivement des équipes (5 ou 6 trampolinistes),

Il n'y aurait donc que des résultats par équipe, les X meilleures équipes auraient accès à la finale régionale...

A vos commentaires!!!!

Le nouveau jugement de l'execution

Le nouveau jugement de l'execution a été impulsé par la Fédération Internationale de Gymnastique de façon à pouvoir mieux départager les bons trampolinistes des excellents lors des évènements majeurs tels que Championnats du Monde et Jeux Olympiques.

Cette nouvelle manière de juger extremement rigoureuse, imposant entre autre le maintien d'une position tendue bras le long du corps jusqu'au dernier moment de la figure, pose quelques problèmes dans nos compétitions des filières inter-régionale voire fédérale dont le niveau est loin des Jeux Olympiques.

En effet ces compétiteurs se voient noter tous sur 8pts en raison de leur impossibilité (due à leur niveau de pratique) à obtenir moins de 3/10 de penalité sur leur figures salti.

Cela a pour effet de limiter l'amplitude des notes (on ne voit plus beaucoup de notes supérieures à 8.5 maintenant) et de rendre le classement des compétiteurs beaucoup plus difficile en raison de la faible fourchette proposée aux juges.

Le classement des trampolinistes doit rester la fonction essentielle du jugement et non pas à mon sens une vérification exclusive angulaire et géométrique par rapport à un modèle parfait.

Cette façon de juger est utile il est vrai pour les quelques dizaines de trampoliniste français qui se destinent au haut niveau et doit être appliquée par les juges officiant dans les compétitons nationales.

Mais il faut respecter l'apprentissage des juges débutants qui devront construire progressivement leur propre grille d'analyse afin de savoir départager en compétition les débutants puis les initiés (niveau 1 et 2) puis les confirmés (niveau 3 et 4) et enfin les expert (niveau 4 et 5).

Si ce nouveau jugement va permettre de mieux départager les 20 premiers mondiaux et de donner des indications précises à nos compétiteurs nationaux, il est réducteur pour nos compétiteurs débutants et surtout déroutant pour nos juges niveau 1& 2 qui n'ont pas le même niveau d'expertise que les juges internationaux...

Philippe Labeau juge international depuis 1990